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農曆春節的大吃大喝過後,天氣又變冷懶得出門,減肥也成了許多人口中的新年第一目標,但事實上說得容易做的難!屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症,以緩慢持續的步調減輕體重,有效獲得健康的減重方式。

屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示,在醫學下看肥胖,主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖,體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%,女性體脂肪≧30%],但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分,女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。

▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。(圖/記者陳宗傑攝)

曾子桂醫師指出,造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時,會以脂肪的形式囤積體內,久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表,還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病,造成健康危害,如果維持體重在正常範圍,就更能遠離以上種種的健康問題。

該如何治療肥胖症?曾子桂說,應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療,再依個別情況作飲食調整配合適當運動,以緩慢持續的步調減輕體重,才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。



(中央社記者尹俊傑北京27日電)中國大陸國家航天局副局長吳豔華今天說,大陸計劃2020年左右發射首個火星探測器,並在第2次探測火星時執行採樣返回任務。此外,大陸也將規劃木星和小行星探測。

大陸國務院新聞辦公室上午舉行記者會,發表「2016中國的航天(航太)」白皮書,並邀吳豔華說明白皮書和大陸航太發展情況。吳豔華回應媒體提問時,作上述表示。

吳豔華說,大陸政府1月正式批准首次火星探測任務,象徵大陸的外太空探測將從月球邁向更深遠的宇宙。大陸未來10、15年的外太空探測工程規劃實施4次重大任務。

一是2020年左右發射首個火星探測器,一步實現環繞火星、著陸和在火星表面巡視探測的任務。二是執行第2次火星探測任務,在火星表面採樣並返回,從事火星構造、物質成分等科學分析與研究。

三是進行一次小行星探測。四是規劃一次木星和行星的探測。

吳豔華表示,大陸正啟動研製名為「長征九號」的下一代重型運載火箭,初步規劃2030年左右首次升空,具體首飛時間仍要視技術突破和未來航太重大工程實施情況而定。

此外,規劃「天地一體化(整合)」資訊網路系統,讓通訊衛星與地面光纖系統互聯互通,以及強化衛星等太空載具在軌服務與維護能力,也都是大陸未來航太發展的重大工程。1051227

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